Com a retomada das rotinas presenciais e maior conscientização sobre saúde, número de matrículas em academias cresce 30% em 2025.

O ano de 2025 marcou um novo boom no setor fitness brasileiro. Segundo dados da Associação Brasileira de Academias (ACAD Brasil), o número de matrículas em academias cresceu cerca de 30% no primeiro semestre do ano, impulsionado pela busca por melhor qualidade de vida, saúde mental e condicionamento físico.

Com mais pessoas voltando ao trabalho presencial e buscando equilibrar corpo e mente, as academias têm se adaptado às novas demandas, oferecendo planos mais flexíveis e atividades diversificadas, como aulas funcionais, pilates, musculação personalizada e treinos híbridos (presenciais e online).

A educadora física Mariana Lopes destaca que o exercício físico vai muito além da estética:

“Hoje o aluno busca saúde, disposição e bem-estar emocional. A academia virou um espaço de autocuidado e socialização.”

Além do exercício regular, muitos praticantes também passaram a adotar suplementos alimentares para melhorar o desempenho e a recuperação muscular. Produtos como whey protein, creatina e magnésio estão entre os mais procurados, segundo dados do mercado de nutrição esportiva.

Com o crescimento do setor, marcas como New Four têm apostado em linhas de suplementação voltadas ao público fitness, combinando qualidade, absorção rápida e praticidade no dia a dia dos treinos.

Os especialistas reforçam que o ideal é manter uma rotina equilibrada entre alimentação saudável, hidratação e descanso adequado, garantindo que o exercício físico traga resultados duradouros e sustentáveis.